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Parce qu’il n’est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner, nous avons rassemblé différentes associations, structures et plateformes pouvant apporter des informations, des conseils ou un accompagnement aux enfants, adolescents, adultes et familles.

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Neurodéveloppement et profils cognitifs atypiques

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• ASPEDAH – Informations, conseils et soutien aux personnes concernées par le TDAH et à leurs proches.

• ELPOS Suisse – Informations, conseils, groupes de soutien et formations autour du TDAH pour les enfants, adolescents, adultes et leurs proches.

• Association Dyslexie Suisse Romande – Informations et ressources autour de la dyslexie et des troubles des apprentissages.

• Association Suisse d’Ergothérapie (ASE) – Annuaire permettant de rechercher un ergothérapeute en Suisse.

• Association Romande des Logopédistes Diplômés (ARLD) – Annuaire permettant de rechercher un logopédiste en Suisse romande.

• Dyspra’quoi ? – Sensibilisation et soutien autour de la dyspraxie.

• Autisme Fribourg – Informations, échanges et soutien aux personnes autistes et à leurs familles.

• Autisme Suisse Romande – Ressources, formations et accompagnement autour de l’autisme.

• ASEHP – Informations et soutien concernant le haut potentiel intellectuel.

• Annuaire TSA – Autisme Suisse Romande – Répertoire de professionnels, structures et services spécialisés dans l'accompagnement des personnes autistes.

• HelpLine Autisme Suisse Romande – Service d'écoute, d'information et d'orientation pour les personnes autistes et leurs proches.

• A-Cube – Association favorisant l'entraide, les rencontres et l'inclusion des adultes autistes.

• Communauté de Pairs Autistes Professionnels (CPAP) – Soutien et accompagnement par des pairs autistes, notamment autour de l'autonomie et de l'insertion socioprofessionnelle.

• TSADAH Suisse Romande – Espace d'échange et d'entraide pour les personnes concernées à la fois par l'autisme et le TDAH.

 

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TOC, tics, syndrome de Gilles de la Tourette, anxiété et phobies

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• TOCS Passerelles – Information, entraide et soutien aux personnes concernées par les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) et à leurs proches.

• Tourette-romandie – Informations, sensibilisation et soutien autour des tics et du syndrome de Gilles de la Tourette.

• AETOC – Association suisse d'entraide proposant des informations, des rencontres et du soutien aux personnes concernées par les TOC.

• Info-Entraide Suisse – Répertoire permettant de trouver des groupes d'entraide autour de l'anxiété, des phobies et d'autres difficultés psychiques.

• Société Suisse des Troubles Anxieux et de la Dépression (SSAD) – Informations et sensibilisation autour des troubles anxieux, des phobies et de la dépression.

 

Santé mentale et soutien psychologique

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• RFSM – Réseau fribourgeois de santé mentale – Évaluation et prise en charge psychiatrique et psychothérapeutique des enfants, adolescents et adultes.

• SantéPsy.ch – Informations, conseils et ressources pour prendre soin de sa santé mentale.

• Pro Mente Sana – Conseils, informations et soutien aux personnes concernées par des difficultés psychiques.

• AFAAP – Accueil, entraide et accompagnement des personnes vivant avec des difficultés psychiques et de leurs proches.

 

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Parentalité et soutien aux familles

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• Office familial de Fribourg – Conseil et accompagnement des familles, des couples et des parents.

• Conseils aux parents – Pro Juventute – Service gratuit et confidentiel de soutien et de conseils autour de l'éducation, du développement des enfants et des difficultés familiales, accessible 24h/24 au 058 261 61 61.

• HÉLIUM – Association fribourgeoise proposant des rencontres et des espaces d'échange pour soutenir les parents face aux défis de l'adolescence.

• Au Cœur des Mamans et des Papas – Soutien aux parents confrontés à des difficultés liées à la grossesse, à l'accouchement, au post-partum ou au deuil périnatal.

• Association pour l’Éducation Familiale (AEF) – Soutien à la parentalité et accompagnement éducatif des familles.

• As’trame – Accompagnement des enfants et des familles confrontés à un deuil, une séparation ou d’autres événements de vie difficiles.

• Histoires de PARENTS – Fondation Jeunesse & Familles – Accompagnement éducatif gratuit destiné aux familles du canton de Vaud, proposant des entretiens à domicile et des échanges entre parents pour trouver des solutions concrètes aux difficultés du quotidien.

• Fondation Jeunesse et Familles – Soutien éducatif et accompagnement des enfants, adolescents et familles.

• Autisme Fribourg – Ateliers de guidance parentale – Ateliers et rencontres pour aider les parents à mieux comprendre l'autisme et à accompagner leur enfant au quotidien.

 

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Enfance, adolescence et prévention

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• 147 – Pro Juventute – Écoute, conseils et soutien gratuits et confidentiels pour les enfants et les jeunes, disponibles 24h/24.

• ciao.ch – Plateforme d’information et de soutien destinée aux jeunes de 11 à 20 ans.

• ontécoute.ch – Informations, conseils et espace d’échange pour les jeunes adultes.

• REPER – Prévention et accompagnement des jeunes et des familles autour des comportements à risque et des addictions.

• Action Innocence – Sensibilisation aux risques liés à Internet, aux réseaux sociaux et au cyberharcèlement.

• DigiHarmo – Ressources et outils pour favoriser un usage équilibré des écrans.

 

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Services et aides dans le canton de Fribourg

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• Service de l’enfance et de la jeunesse (SEJ) – Protection des mineurs, soutien et accompagnement des familles.

• Fribourg pour tous – Information et orientation gratuites vers les services sociaux, familiaux, administratifs et financiers du canton.

• Service de l’enseignement spécialisé (SES) – Informations sur les mesures et les dispositifs de pédagogie spécialisée.

• PsyMobile – RFSM – Équipe mobile proposant une évaluation et un suivi psychiatrique dans le milieu de vie des adolescents de 12 à 18 ans présentant des troubles psychiques importants et des difficultés à s'engager dans un suivi ambulatoire traditionnel. Intervention sur indication d'un professionnel de la santé ou du social.

• Assurance-invalidité (AI) – Informations sur les prestations et mesures destinées aux personnes présentant des atteintes à la santé.

• Pro Infirmis – Conseils, accompagnement et soutien aux personnes en situation de handicap et à leurs proches.

• Services de psychologie scolaire – Évaluation, conseil et soutien en lien avec les difficultés scolaires, émotionnelles et relationnelles.

• EnableMe Suisse – Informations, conseils et ressources pour favoriser l'autonomie, l'inclusion et l'intégration professionnelle des personnes en situation de handicap ou présentant des particularités neurodéveloppementales.

• Info-Entraide Suisse – Répertoire permettant de trouver des groupes d'entraide, notamment autour du TDAH, de l'autisme et des difficultés rencontrées par les proches.

 

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Approches et repères utiles

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• Programme de Barkley – Approche de guidance parentale pour mieux comprendre et accompagner les enfants présentant un TDAH et des comportements difficiles.

• Résistance non violente (RNV) / REACT – Approche visant à accompagner les situations d’opposition, renforcer la présence parentale et apaiser les relations familiales.

• Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) – Approches thérapeutiques notamment utilisées dans l’accompagnement des troubles anxieux, des phobies et des TOC.

 

 

Ces ressources sont proposées à titre informatif afin de faciliter l’accès à des informations et à des structures de soutien. Elles ne remplacent pas une évaluation ou un accompagnement individualisé. Les prestations et conditions d’accès peuvent évoluer ; nous vous invitons à vous renseigner directement auprès des organismes concernés.